diff --git a/JFR/3_Event采集详细配置.md b/JFR/3_Event采集详细配置.md
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--- a/JFR/3_Event采集详细配置.md
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@@ -24,4 +24,16 @@ TLAB 目的是为了快速分配内存。堆内存是线程共享的，所以在
 
 *ObjectAllocationOutsideTLAB*在 default.jfc 中也是默认关闭的，可以通过向导配置*memory-profiling*调为*memory-profiling-enabled-medium*打开。也可以用高级配置这个 Event 是否采集，以及堆栈是否采集。采集内容包括：时间、线程、本次需要分配内存大小、对象类型。
 
-**这两个的采集，对性能影响比较大，不能长期跑。尤其是在启用堆栈收集后，影响就更大了。一般考虑动态打开。**
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+**这两个的采集，对性能影响比较大，不能长期跑。尤其是在启用堆栈收集后，影响就更大了。一般考虑动态打开。**如果需要定位大对象分配代码位置，可以采集一个时间段的*ObjectAllocationOutsideTLAB*查看最大需要的内存大小是多少，通过减少内存分配来减少GC。或者查看造成这些事件的热点堆栈是哪里，然后优化代码。示例打开配置：
+
+```xml
+<event name="jdk.ObjectAllocationInNewTLAB">
+  <setting name="enabled">true</setting>
+  <setting name="stackTrace">true</setting>
+</event>
+
+<event name="jdk.ObjectAllocationOutsideTLAB">
+  <setting name="enabled">true</setting>
+  <setting name="stackTrace">true</setting>
+</event>
+```
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